服薬生活
服薬生活を続けて半年。
7月の検査では基準値内だったコレステロール、
もう薬を飲まなくていいと思ったら、
強い薬をいきなりやめるのは…と医師に言われ、
しぶしぶ中くらいの薬を飲んだ8月9月。
次の検査では薬を飲んでない状態を知りたいと、
医師にお願いしコレステロールの薬をやめた10月。
この半年、
卵もあまり食べないようにしたし、
積極的に野菜や豆腐や魚も食べたし、
煮干しで出汁を取ったお味噌汁も飲んだ(煮干しも食べる)
自分なりに頑張った半年間。
いざ、3ヶ月ぶりの採血検査へ!!
結果…
貧血はすべて基準値内◎
フェリチン(貯蔵鉄)もなんとか20まで回復。←それでも低いけど。
あとは1ヶ月薬を飲まなかったコレステロール。
数値が高かったのは、
遺伝(母方)なのかそれとも毎日ラピュタパン(卵)のせいだったのか?
私の通常の数値はいかに!?
基準値よりもちょっとだけ高いーっ(T ^ T)
遺伝の方だったか…とショックを受けつつも、
いやまてよ、もしかするとアレが原因かも?と頭によぎるアレ。
ハイジパン(チーズ)を食べる時、
2枚のうち1枚だけに薄切りした胡瓜を並べ、
マヨネーズをサーッとかけ胡椒をふり、
チーズをのせて食べるのにハマった10月。
アレ=マヨネーズ→コレステロール高↑
卵同様、普段そんなに食べないマヨネーズ。
胡瓜も安いし美味しいし1枚だけならいいか〜と、
ここ1ヶ月食べ続けた事が原因かもしれない。
検査結果を見て、
医師はコレステロールの薬を続けさせたがったけど、
基準値より少し高いのは、
マヨネーズを控えれば改善されるかもしれないと心の中で思った私は、
医師にしばらく様子見してもいいか聞き、
OKをもらって半年間の服薬生活を終了した。
ようやく薬から解放されたー\( ˆoˆ )/と嬉しい気持ちもあるけれど、
貧血の数値は鉄剤を飲んで出た数値だし、
コレステロールはまだちょっと高い。
数値を悪化させない為にも、
これからも食生活に気をつけて過ごさないと。
もう薬漬けはごめんだぜ。
薬から解放された数日後、
私はまた服薬している…。
実家でイベントがあり2泊したら、
お土産に風邪をもらってきてしまった。
喉の痛み〜鼻水〜くしゃみ〜咳と、久々にしっかりした風邪で、
生姜紅茶とフルーツと湯たんぽでなんとか乗り切れないものかと頑張ったけど、
気管支が狭くなり息が苦しくなってきたから、
生姜と野菜の中華粥で生姜の摂取量を増やし、
以前貰った去痰薬と気管支拡張薬で、
なんとか峠は越えた感じ。
それでもまだ少し息苦しいので、
今夜は去痰薬と気管支拡張テープを。
気管支拡張薬は副作用が結構キツくて、
動悸と手足のふるえがひどい。
「毒をもって毒を制す」
この薬を飲むと薬の怖さを実感する。
服薬生活4日目。
今夜はゆっくり寝れますように。