死ぬのはいつでも出来る

昨日は死にたいと思ってた

今日は

大丈夫、大丈夫。

なんとかなる、なんとかなる。

頑張れ、頑張れ。

そう自分で自分を励まして

今を必死に生きている

辛くて悲しくて寂しくて泣いてばかり

耳鳴りが２４時間続く地獄

耳栓して眠っていた時に戻りたい

イヤホンでラジオを聴いてた時に戻りたい

願いはなかなか届かない

家で過ごす時間が辛くて堪らない

後悔先に立たず

わかってるけどまだ後悔してしまう自分がいる

話を聞いてくれる人もいない

大声で泣き叫んだりも出来ない

ジワジワと溜まっていくストレス

大きくなる耳鳴り

頭がおかしくなりそう

それでも今日までなんとかやってきた

１人で１日を終える

心身がかなり弱っているから

それだけの事でも今は偉いと自分を励ます

明日はまた死にたくなるかもしれない

それでも

死ぬのはいつでも出来る。

そう自分に言い聞かして

今は生きる事だけに集中する