無問題（モウマンタイ）

今日も寒いー。

マグカップに入れたお白湯の冷めるのが早いこと…。

今日は冷蔵庫の掃除。

１人暮らしになって、

小さくなった冷蔵庫が、

おもちゃみたいで、

なんだか変な気分だった。

安いからと、

ついつい買い過ぎちゃう癖。

おもちゃみたいな冷蔵庫は、

すぐにいっぱいになった。

最近は、

野菜が安くても、

少し割高だけど、

少ない量のを買うようにしている。

すぐ食べればいいんだけど、

いかんせん料理嫌いなもので…。

野菜でも果物でも、

皮付きのままの方が栄養があると、

テレビで言ってるから、

タワシで洗って、

なるべくそのまま食べるようにしている。

でも、

キウイはちょっときつかったな～。

産地とか種類とかもあるんだろうけど、

喉がイガイガするんだもん。

こないだ、

ピーマンのわたと種が、

栄養豊富だったって事を知った。

キャベツの芯だって、

玉ねぎの芯だって、

ピーマンのわたと種だって、

食べれないんだと、

てか、

どっちかっていうと、

食べちゃいけないのかと思ってた。

料理本も、

料理番組の先生も、

母も、

みんな取ってたから。

ほとんど食べれるんだったら、

栄養も取れて、

ゴミも減って、

一石二鳥だよね。

早速、

ピーマンのわたと種を取らずに食べてみた。

うん、

問題なし。